od Lenka Rumanová | Kvě 17, 2022 | Ako na..., EFT
Vedeli ste, že EFT ťukanie môžete použiť aj na dosahovanie cieľov? Existuje viacero spôsobov, ako na to s EFT ísť. Dnes mám pre vás 3 tipy, ako s pomocou EFT dosahovať vaše ciele: TIP č. 1 Zapíšte si svoj cieľ (čo najkonkrétnejšie), potom si ho čítajte nahlas a...
od Lenka Rumanová | Čvn 30, 2020 | Ako na...
Naša myseľ je naozaj mocná. A aj keď si to v situáciách, keď nás prepadne úzkosť alebo stres nemyslíme, je to tak. Keď sa cítime úzkostne, máme často pocit, ako by sa nám myseľ vymkla spod kontroly. Záchvaty úzkosti, či paniky nás oslabujú. Trasieme sa, potíme sa,...
od Lenka Rumanová | Srp 1, 2019 | Ako na..., EFT
Položili ste si už túto dôležitú otázku? Čo v našom živote má na nás najväčší vplyv? Zamysleli ste sa nad tým, prečo sa nám dokola stávajú podobné situácie? Prečo si priťahujeme do života stále rovnakých partnerov? Prečo, aj keď sa tak snažíme a pracujeme, musíme...
od Lenka Rumanová | Zář 18, 2018 | Ako na..., EFT
Predstavte si, že môžete ísť na vašu vysnívanú dovolenku. Snívate o nej už naozaj veľmi dlho a teraz sa to má stať skutočnosťou……ALE…..jediná možnosť, ako sa tam dopraviť, je letieť. A to je niečo, z čoho sa vám potia ruky, zviera žalúdok, na čele...
od Lenka Rumanová | Úno 27, 2018 | Ako na..., Vďačnosť
Určite ste si to už niekedy všimli. Pre nás, pre ľudí, je bežné, že si spomedzi “desiatich” príjemných, či radostných udalostí a jednej nepríjemnej, ktoré nás postretnú, väčšinou vyberieme práve tú negatívnu. Na tú potom zameriavame našu pozornosť a...
od Lenka Rumanová | Říj 19, 2017 | Ako na..., Fyzické problémy
Fyziologický stres je príčinou väčšiny fyzických a psychických problémov. Tento stres máme zapísaný hlboko v bunke a stresový záznam sa aktivuje vždy keď sa dostaneme do rovnakej alebo podobnej situácie, ako keď si ho bunka zapísala. Ak sa pravidelne a dlhodobo...
